Вес счастья. 9-я серия. Голод это физиология, а аппетит это все наши органы чувств, которые мы заедаем из-за стрессов и важно это отслеживать и поддерживать себя другими естественными удовольствиями !

Длительность: 26:04

Вес счастья. 9-я серия. Меньшая ответственность за других дюдей и большая за себя уменьшает чувство вины !

Длительность: 26:04

Вес счастья. 8-я серия. Осознанное отслеживание того что с тобой происходит и ответственность за свои поступки и самостоятельное принятия решение. Осознанная ответственность это хороший способ защиты !

Длительность: 25:54

Вес счастья. 1-я серия. У полных людей неправельно организован режим питания и не правельные привычьки а так же чувства и переживание с которыми человек не в контакте и ему свойственно их заедать !

Длительность: 26:12

Вес счастья. 8-я серия. Мы сами бессознательно перекладываем свою ответственность на другого и позволяем ему управлять нами а потом виним его за это !

Длительность: 25:54

Вес счастья. 5-я серия. Все рамки и барьеры от отсутствия осознанности и бестолковости !

Длительность: 25:44

Вес счастья. 7-я серия. Мы виним себя потому что у нас нет поддержки, а поддержки у нас нет потому что мы себя виним !

Длительность: 25:54

Вес счастья. 7-я серия. Учится узнавать свои эмоции и принимать их такими какие они есть без лишних мыслей и эллюзий не терпя их а выражая не перекладывая ответственность за свои эмоции на других !

Длительность: 25:54

Вес счастья. 7-я серия. Учится узнавать свои эмоции и принимать их такими какие они есть не терпя их а выражая не перекладывая ответственность на других !

Длительность: 25:54

Вес счастья. 6-я серия. Чувства не бывают плохими. О злости и агрессии направленных во внуторь которые нас разедают !

Длительность: 25:40

Вес счастья. 6-я серия. Пока ды держиш лицо окружающие могут шпынять тебя как им вздумается, а агрессия направленная на себя разрушает !

Длительность: 25:44