Ани Лорак и Тимур Родригез - Увлечение смотреть онлайн

Светлана Чорба(Кофлюк)

красотуля

валентина савицкая

Она всегда была потрясна!!!

Руслан Золотарёв

КРАСАВЦЫ!!!!

Александр Туренко

тимур лучтчий

Marina Samoylova

супер пупер))))!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ляйля Асылгожина

классные видео красивое

Marina Ka

нереальные каблучки

Л А

Каждый Божий день несет в себе больше красоты и радости, чем мы вообще в силах принять и до конца оценить.Только мы сможем сделать так, чтобы каждый день, в нашей жизни, нес с собой немного удовольствия. Составьте список всех действий или событий, которые принесут Вам радость и удовольствия, и включите их в свой распорядок дня. Ищите возможности получать удовольствия. Получайте удовольствия от всего. Записывайте свои удовольствия, полученные за день, каждый вечер. Заведите для этого специальную тетрадку, перечитывайте ее. Живите так, чтобы доставлять себе удовольствия. Проявляйте творческий подход. Каждый раз, когда получаете удовольствие, не забудьте напомнить себе, что в данный момент я получаю удовольствие. Тем самым Вы увеличите удовольствие и делаете его более ощутимым. Иногда человек бывает настолько занят делом, что даже не сможет распознать удовольствие, когда оно случается. Не позволяйте себе отсутствовать как раз в тот момент, когда Вы получаете удовольствие.Научитесь видеть и получать удовольствия в каждом мгновении своей жизни. Цените свою жизнь, такой, какая она есть в настоящем